SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • POmoc w szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn: ja tam swoje napisalem jak dla mnie skosy pod gore ok 30m, do 50, na zrobienie sily reszta na plaskim technika pod 100m a nie pod "szybkosc ogolna" (jak np w pilce noznej czy czyms) ale sie nie sprzeczam bo nasz odbiorca i tak malo wyciaga z tego co piszemy Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-10-04 22:12:50

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2006-10-04 22:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długości cyklu nie zakładaj leć po prostu do osiągnięcia celu ,co 4-5 tyg podaj hcg Jakieś ia pod ręką oczywiście Jak będziesz się decydował na pct to badania E2 PRL prog i je tutaj wrzucasz pomożemy dobrać dawki pod wszystko Kolega wyżej też dobrze radzi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2018-12-08 18:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie idzie, bo już po pierwszych 2 tygodniach różnica dość wyraźna.Dzieli nas co prawda 10 lat, ale liczę że uda się oszukać nieco czas ;-) Faktycznie luźne podejście do diety, w końcu to ona ma być dopasowana pod nas, nie my pod dietę. Najważneijsze, żeby progesować, bez poczucia, że sobie czegoś musisz odmawiać. Jedziesz dalej!Przerabiałem już [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2018-06-05 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    O, ktos na poledance chodzi :-D Dopiero zaczelas, czy juz jakis staz jest? Bo wiesz trening na rurce to mozna pod katem silowym ulozyc tak, ze zyc sie odechciewa na drugi i trzeci dzien :-D wiec jak masz dwa dni, to bys dorzucila do tego 3 dni na silowni to bys miala juz calkiem twardy tydzien. Mozesz opisac co robicie na zajeciach? Czy figury [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2012-03-17 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To, ze cholesterol zjadany ma nikly wplyw na ten ktory mamy w krwi juz gdzies czytalem, niemniej teraz zostalem upewniony do tego bo wczesniej troche do tego sceptycznie podchodzilem przez ta cala propagande (zdrowego) odzywiania :) I jeszcze tak z ciekawosci spytam co sie stanie jesli przyjmiemy z zewnatrz w pokarmie wiecej niz te 1,5-2g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16355 Data: 2003-08-27 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Monster Mass

    Post
    Biogenix

    jadłem monster mass oraz mass xxl oby dwa o smaku czekoladowym i jak dla mnie to monster mass wypada lepiej nie tylko pod wzgledem smaku ale także i składu. faktem jest ze mass xxl ładnie pachnie a monster mass wali chemia i lekami ale co sie robi dla masy.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SlamDunk Contest :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i by grał w kosza tzn gdzies trenował to byś sie osrał a nie z nim wygrał!!takie ****y byś dostawał ze nie wiedział byś gdzie jestes i co tam robisz,przy jego wejsciach pod kosz mogł byś sobie tylko na darmo poskakac oczywiscie udało by Ci sie 1 może 2 razy na mecz sprzedac mu czape ale i tak by Cie pozamiatał !! ten temat to parodia i jak [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    heh to zdjęcie Crazy_Thuga to trochę przesada. Autobus City na zadupiu a zdjęcie United pod stadionem.. Nie lubie takiej manipulacji ;-) co do Beck'sa to mógłby jeszcze pograć ale to chyba dobra decyzja w dobrym momencie. Odchodzić się powinno w takim stylu podtrzymując swoją legendę a nie jako piłkarz grający po 2-3 ligach jak niektórzy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 00:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 250 tys. funtów tygodniowo. Ta kwota była zbyt wysoka dla "Kanonierów". Działacze Arsenalu zaoferowali napastnikowi 200 tys. funtów tygodniówki, co i tak byłoby najwyższym kontraktem w historii klubu. Ponadto Rooney miałby otrzymać pokaźną kwotę za samo złożenie podpisu pod kontraktem. niby przeczytane na wp ale powołują się na angielskie media.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA MACIE! Zawsze obserwuję u siebie, że jak zjem za dużo, siła mi spada, postępy na siłowni cofają się Prawda. Obżarstwo zabija. Jeśli organizm będzie miał jedzenia pod dostatkiem, będzie go niestety marnotrawił. I odwrotnie - będąc na głodzie efektywnie wykorzysta każdy dostarczony aminokwas i kalorię Nieprawda. Jeśli czegoś jest dużo - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15824 Data: 2005-07-10 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kCw7 - start str.5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] LEGS *przysiad tylni 8x 12/10/6/3/3/1/1/1 *wyprosty 3x 12/12/12 *MCNPN 4x 10 *wyciskanie na suwnicy piętami 3x 16 Odczucia *w przysiadzie 7 serii roboczych, próba ataku pod 135kg po lajtowym 130kg, mimo 5kg nie udało mi się wstać i musiałem zrzucać sztangę z pleców. *wyprosty na całym stosie+10kg, w ostatiej serii 3 dropy do upadku *MCNPN - [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13903 Data: 2014-02-20 16:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w grudnio skonczylem cykl 1-10 sustanon 1-5 metka BD 100 tab odblok 1-12dzien/clomid 1-30 tamoxifen tamoxifen sie sonczyl 3 tyg temu i wtedy juz mialem guzka:( pod sutem ale myslalem ze samo zejdzie :-% mylilem sie .. jest on pod prawym sutkiem :/ z rana zazwyczaj mniejszy wieczorem wiekszy, roznie rozumiem ze to gino teraz co robic ?? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2006-01-22 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Doping

    paciorek, jakbys w takim razie rozlozyl to m1t na 2tyg on i 2off biorac pod uwage to ze chcem pod koniec zarzucic E/C co ty by zrzucic ok 4kg tluszczyku wczesniej nabierajac z 5kg miesnia...??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2004-06-27 00:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    a druga? edit: Pod.nieobecność.męża.żona.baraszkuje.z.innym Nagle.słychać.klucze-wchodzi.mąż!! KOchaś.szybko.chowa.się.do.szafy.... Mąz.kladzie.sie.obok.zmęczonej.żony.i.zmuszony.układa.sie.do.snu Po.15min.kochaś.nasłu****e.czy.mąż.usnoł.i.goły.zakłada.futro.na.siebie.i.postanawia w.końcu.wyjść.z.szafy..... mąz.budzi.sie: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    no spoko ale mi klatka idzie strasznie opornie a szczegolnie pod wzgledem masy ogolnie jak to ekto wszystko idzie bardzo slabo i powoli za to dobra jakosc tych miesni, a ja sie nie poddaje jak na razie i jade z tym gownem a co tu tak cicho? pewnie panienki juz spie hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie nie to nie tak Ja Biegam tak: Albo na Stadionie koo mnie który jest z 1,5 km od mojej haty to podjerzedzam autem i se biegam teaz 12 kółek a jak rzexby czy cos 20-25. Albo Po Lasku Koo Mnie (dawno nie biegałem już po nim, od kąd dziewczyny już nie chodza same ) hehheeh Albo Odemnie po Parku do Urzedu Miasta i Spowrotem 40-50 minut Lub [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 13:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    e tam ładna-***owa biorąc pod uwage wzrost i poziom bf, ale tak to jest jak sie je co 2-3 godziny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 14:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    dostalem paczke pod choinke...wieczorem dam fotke...moge powiedziec co dostalem: torbe treningowa MUSCLE TECH KOSZULKE MUSCLE TECH BIALA I CZARNA bidon Vitargo 650ml shaker PVL smyczka do kluczy bialy recznik PVL animal owner's manual karte swiateczna z zyczeniami,gazetke f&a,katalog oraz reklamowke probek(a w niej): -nano vapor -animal [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurva gdzie ty do szkoły chodzisz że nauczycile pytaja sie co dostanies pod choinke ? Przypominają mi się czasy przedszkola

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogry nie spać chwalcie się co dostaliście pod choinke??? Zmieniony przez - wolly-86 w dniu 2007-12-24 22:41:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)